À noite, você demora quanto tempo para dormir?

  • 1. Me reviro a noite toda e nada
  • 2. Demoro um pouco, mas sempre durmo
  • 3. Não demoro muito
  • 4. Onde encosto acabo dormindo

Antes de dormir, o que você costuma fazer?

  • 1. Assalto a geladeira
  • 2. Faço uma atividade cansativa
  • 3. Assisto TV
  • 4. Leio um livro ou escuto uma música que me relaxa

Você costuma acordar no meio da noite?

  • 1. Sempre
  • 2. De vez em quando
  • 3. Raramente
  • 4. Nunca

Você acorda com dores depois de dormir?

  • 1. Todos os dias
  • 2. Muitas vezes
  • 3. De vez em quando
  • 4. Raramente

Você costuma dormir com o celular do seu lado?

  • 1. Sempre
  • 2. Muitas vezes
  • 3. Algumas vezes
  • 4. Ele fica em outro cômodo

Você tem algum problema de alergia? Se sim, eles costumam atrapalhar seu sono?

  • 1. Muitas vezes
  • 2. De vez em quando
  • 3. Raramente
  • 4. Não tenho nenhum tipo de alergia

Você ronca?

  • 1. Como uma motosserra
  • 2. Nunca ouvi
  • 3. Algumas vezes
  • 4. Jamais

Você acorda se sentindo repousado pela manhã?

  • 1. Muito difícil
  • 2. De vez em quando
  • 3. Muitas vezes
  • 4. Todos os dias!

Você chega a atingir o último estágio do sono, a fase REM, e sonhar?

  • 1. Sonhar? Só se for acordado
  • 2. Mais ou menos
  • 3. Ah, às vezes eu sonho
  • 4. Costumo dormir profundamente e sonhar bastante


Cuide da sua saúde com o colchão tecnológico Sono Quality

Quer conhecer mais sobre a tecnologia da Sono Quality, que proporciona mais saúde e qualidade de vida? Então agende uma visita com um dos nossos especialistas.

Se preferir, ligue grátis:
0800 608 8138

Cadastre-se para saber mais sobre nossos colchões tecnológicos.
Não se preocupe que nós entramos em contato com você.

Cuide da sua saúde com o colchão tecnológico Sono Quality

Quer conhecer mais sobre a tecnologia da Sono Quality, que proporciona mais saúde e qualidade de vida? Então agende uma visita com um dos nossos especialistas.

Se preferir, ligue grátis:
0800 608 8138

Cuide da sua saúde com o colchão tecnológico Sono Quality

Quer conhecer mais sobre a tecnologia da Sono Quality, que proporciona mais saúde e qualidade de vida? Então agende uma visita com um dos nossos especialistas.

Se preferir, ligue grátis:
0800 608 8138

Cadastre-se para saber mais sobre nossos colchões tecnológicos.
Não se preocupe que nós entramos em contato com você.